Gebroken Pols oefenprogramma
Je struikelt en vangt je op met uitgestrekte hand. Ai, je voelt direct een scherpe stekende pijn. Je pols wordt rood, dik en de stand lijkt niet goed. Je hebt je pols gebroken. Het opvangen met de hand is een reflex dat plaats vind zonder er bij na te denken. Het beschermt ons lichaam vele …