Dit programma is geschreven door:

Naam: Sjoerd Commandeur
Specialist: fysiotherapeut, handtherapeut

Praktijk: reaXion Fysiotherapie
Adres: Nassaulaan 2a Delft

RSI – hand oefenprogramma

Zit je dagelijks (veel) achter de computer, laptop of telefoon? Heb je een zeurende vermoeide pijn in de hand en/of onderarm? Best kans dat je last hebt van beginnende RSI klachten. Dit oefenprogramma laat je zien welke oefeningen je kunt doen om je klachten te doen verminderen.

Voor wie?
Hand en onderarm klachten tijdens/na computer of telefoongebruik.

Duur
Minimaal 12 weken.